Боязнь счастья

Фото: gobalakovo.ru

Это может показаться необычным но некоторые люди боятся быть счастливым и получать удовольствие от жизни. Такие люди уверены, что за белой полосой обязательно наступит черная. Они убеждены, что за счастье всегда приходится платить, поэтому они запрещают себе радоваться слишком сильно, ругают себя за через чур, по их мнению, яркое проявление радости.

Человек с таким восприятием жизни испытывает дискомфорт, если в его жизни все идёт гладко. Он убеждены что быть счастливым неправильно и наказуемо. Они, как правило, очень закрыты и не делятся с окружающими своими ралрстями и успехами, чтобы не навлечь на себя негативные последствия.

Причины такого страха могут быть связаны с детством человека. Например, если в семье предпочитали сдерживать радость, не проявляли положительные эмоции, чтобы за веселье не последовало наказание, то вырастая ребёнок применяет такой образ мысли и в дальнейшей жизни.

Если ребёнка в детстве наказывали за удовольствие, он также может усвоить, что за положительные эмоции придётся платить.

Если в семье часто при детях обсуждали истории о каких-то людях, знакомых и не только, у которых после большого счастья случилась несчастье, то ребёнок впитывал взаимосвязь веселье - расплата и забирал её во взрослую жизнь.

Если сами люди уже во взрослом возрасте пережили подобную цепочку событий, когда после радости произошло травмирующее событие, он тажке начинает верить в эту взаимосвязь.

Для того, чтобы изменить своё отношение к радости, необходимо понять, чего именно человек боится. Нужно разобраться почему и когда сформировалась эта взаимосвязь и пересмотреть свой взгляд на травмирующее события. Можно также выписать свои страхи на бумагу, понять, чего на самом деле боится человек и попытаться эти страхи побороть.

 Читайте также: Недоверие