В длительных отношениях неминуемо наступает период охлаждения, когда семейная жизнь навевают тоску, а партнер вызывает раздражение. Наши мысли всё чаще возвращаются к тому, как "было раньше", сравниваем отношения тогда и сейчас и приходим к выводу, что любовь прошла. Не
редко в этот период пары принимают решение расстаться. Но иногда партнёры решают попытаться возродить былые чувства.
Однако, надеяться, что всё само наладиться не стоит, утверждают психологи. Чувства не вспыхнут заново, если им не помочь. Причём работать над отношениями должны оба партнёра. Так что же делать?
Главное, что стоит понять - чувства можно попробовать оживить но "как раньше" всё равно не будет. Не стоит надеяться, что чувства будут как в то время, когда вы только познакомились. Сейчас у пары есть совместная история отношений, в которых было много разных эмоций, в том числе и негативных. Это, конечно, оставляет свой отпечаток. Но это совсем не значит, что партнеры больше не считают друг друга интересными и сексуальными.
Поэтому важно вспомнить каким был ваш партнёр в начале ваших отношений, вспомнить, за что вы его или её полюбили, какие качества и сильные стороны вас в нём, или в ней "зацепили".
Чтобы оживить эмоции стоит посмотреть на партнёра новыми глазами. Начните больше интересоваться второй половинкой. Возможно, за годы совместной жизни вы совсем перестали уделять друг другу внимание и это привело к охлаждению в отношениях. Поставьте отношения на первый план. В повседневной суете отношения и эмоции отходят на десятый план. Начните менять такое положение вещей. Говорите партнёру, что он важен для вас.
Важно не забывать о себе. Озвучивайте свои потребности. Чаще откровенно общайтесь друг с другом. Качественные искренние разговоры без обвинений помогут вернуть эмоциональную близость в пару. Диалог позволяет лучше заново узнать партнёра, его потребности, желания и чувства.
Возродить чувства никогда не поздно, но чем раньше вы начнете работать над этим, тем лучше. Ведь чем дольше вы будете откладывать этот момент, тем сложнее может быть возродить чувства в паре, потому что с каждым днём отдаление между партнёрами может только усиливаться.
Читайте также:
Как наладить отношения между новым партнёром и детьми от первого брака
