Наши спецпроекты 4
Поиск по сайту
Новости
18:53, 14 ноября 2024 г.
...
Проанализируйте также ваше эмоциональное состояние в течение года. Все ли вас устраивало в вашем психологическом состоянии? Или вы испытываете апатию, выгорание? Что привело к такому результату?
Возможно, вам не понравится то, что в итоге получится, тогда может включиться внутренний критик,...
20:51, 05 сентября 2024 г.
... преследует страх, что он недостаточно хорош, при этом человек неосознанно мешает собственному успеху. Ему присущ перфекционизм и эмоциональное выгорание на фоне переработок. Такого человека буквально сковывает сильный страх неудачи.
Чтобы справиться с синдромом самозванца, важно ...
14:36, 11 декабря 2023 г.
Выгорание и что такое эпоха метамодерна в бизнесе, как сохранить мотивацию и развить локальный бизнес до работы с крупными заказчиками: АБ ...
14:59, 23 декабря 2021 г.
... раскрывать ребёнку тайну Деда Мороза. Не стоит самим начинать этот разговор, если дети не спрашивают об этом.
Читайте также:
Предновогоднее выгорание
18:37, 16 декабря 2021 г.
... охватывает депрессия, в попытке все успеть в преддверии праздника порой мы так устаем, что становится не до веселья. Обычно предновогоднее выгорание можно определить по нескольким признакам.
Первым "звоночком" является тот факт, если вы только и мечтаете о том, чтобы это ...
14:28, 05 августа 2021 г.
..., не пытаться охватить все и сразу, вводите новые привычки в жизнь постепенно, чтобы не возникло ощущения перегруженности и не произошло выгорание.
Также справиться с синдромом упущенных возможностей помогает составление списка желаний. Психологи советуют выписать не меньше ...
14:28, 03 июня 2021 г.
... занятий, поставьте себе цель перед началом тренировок. Важно, что они должны быть реальными, не задирайте планку. Это может привести к быстрому выгоранию. Начинайте постепенно увеличивать нагрузку. Но не торопите себя и не ждите быстрых результатов. Учитесь получать от тренировок ...
14:50, 29 апреля 2021 г.
... одна с ребенком, ей важно не бояться попросить помощи. Попытки справиться со всем без посторонней помощи могут привести к психологическому выгоранию и нервным срывам. Помните, ребенку нужна отдохнувшая, счастливая мама, поэтому попросите помощи у своих родителей, других родственников ...
15:08, 08 октября 2020 г.
... Займитесь этим прямо сейчас, даже если кажется, что это глупость. Позвольте малышу проявить себя во всей красе.
Читайте также:
Материнское выгорание: как себе помочь
17:29, 01 октября 2020 г.
... женщина может чувствовать себя плохой матерью из-за того, что не справляется со своими обязанности. Возможно, она столкнулась с эмоциональным выгоранием – истощением нервной системы, которое вызывается постоянным переутомлением. Через «выгорание» проходят большинство мам, это ...
14:25, 15 августа 2019 г.
... трудные задачи не выбивали из колеи, а отдых на выходных не помогает. Если вам это знакомо, скорее всего вы стали жертвой эмоционального выгорания на работе
Оно может быть вызвано рутинным характером работы, напряженным ритмом, множеством трудных или нестандартных задач,...
17:56, 26 апреля 2019 г.
... «клоун-терапия», «маска-терапия», танцевально-двигательная терапия;
-
техники управления эмоциями – основа профилактики эмоционального выгорания специалиста.
На состоявшемся семинаре-практикуме психологи и руководители учреждений социального обслуживания населения получили ...
12:15, 30 ноября 2015 г.
В минувшие выходные в Балаково горела женщина. По неосторожности пострадавшая подожгла себе одежду. В результате пожара площадь выгорания составила 1 кв.м. Женщина сама смогла потушить возгорание, после чего обратилась в городскую больницу с ожогами.
Всего за минувшие ...
11:30, 26 ноября 2015 г.
Вчера в Балаково произошел пожар в частном доме на улице Фадеева. Площадь выгорания составила 70 кв.м. Причиной появления пламя по предварительным данным стало несоблюдение правил устройства и эксплуатации электрического ...