Наши спецпроекты 4
Поиск по сайту
Новости
20:55, 25 июля 2024 г.
... парк, сквер и наслаждайтесь тёплыми моментами.
Лето прекрасное время для занятий спортом на улице. Это может быть йога в парке, или утренняя пробежка. Так вы оздоровительный и закалите организм перед сезоном дождей и холодов.
Чтобы провести остаток лета с пользой, составьте план ...
16:20, 05 апреля 2024 г.
... Фосагро. Гонщика тепло встретили в команде, накануне капитан команды Илья Чалов показал новичку "Турбины" город - спортсмены сделали пробежку по набережной Судоходного канала.
Павел Лагута будет защищать цвета "Турбины" минимум 3 ближайших года - именно на столько рассчитан ...
08:30, 08 сентября 2022 г.
... поднял настроение, - делится участница Анна.
Фирменные футболки, медали, подарки от Балаковской АЭС…Своё утро балаковцы начали с полезной пробежки. А после можно и развлечься, и даже угощения разные попробовать. На территории парка разместилось целое Балаковское подворье, состоящее ...
16:26, 26 июля 2022 г.
... дистанция». Ранним субботним утром активисты собрались у театра юного зрителя и, вооружившись мешками для мусора и перчатками, провели пробежку по набережной судоходного канала, попутно собирая мусор.
В результате экопробежки атомщики собрали 12 мешков мусора и расчистили ...
14:29, 31 декабря 2020 г.
... праздника – устройте его себе сами. Как это сделать?
Займитесь тем, что доставляет вам радость, тем, что вам нравится. Это может быть утренняя пробежка или горячая ванна с пеной. А может вы давно хотели начать рисовать или научиться вязать, а может пересмотреть любимый фильм, или ...
11:15, 10 мая 2020 г.
Сначала
разрешат гулять и совершать пробежки.
Об этом заявил Роспотребнадзор в публикации в
«КП».
Можно будет выходить на улицу с детьми, но обязательно соблюдая дистанцию от ...
17:09, 27 февраля 2020 г.
... весной – особенно. Высыпайтесь, питайтесь полноценно, добавьте физических нагрузок – запишитесь в спортзал или начните совершать утренние пробежки. Если же покупка абонемента на фитнес пока не входит в ваши планы, старайтесь больше ходить. Выберетесь на природу – в лес, на дачу ...
16:15, 20 января 2020 г.
... сколько угодно, если, конечно, у ребенка нет аллергии.
- Физическая активность. Не профессиональный спорт - он, зачастую, калечит людей. А вот пробежки, утренняя зарядка, прогулки, опять же, на свежем воздухе - то, что нужно.
- Прививки. да, снова и опять. Лучшей профилактики не придумано....
23:26, 31 декабря 2019 г.
... номере", - пишут организаторы. - Пробежать эту дистанцию под силу каждому. Даже тем, кто никогда не бегал раньше. А если человек выходит на пробежку в честь своих обещаний 1-го января, то его не остановить на пути к целям весь год.
Чтобы принять участие в забеге, нужно бесплатно ...
11:24, 06 октября 2019 г.
Сухое, теплое солнечное воскресенье.
Когда, если не сегодня выйти на пробежку, или как сейчас модно говорить, на кардио-тренировку. Во всех районах Балаково имеется какой-нибудь из спортивных объектов, который ...
11:40, 17 сентября 2019 г.
... посетила, люди с большим удовольствием смотрят на молодых мам с красивым и подтянутым телом, или же делятся своим марафоном на вечерней пробежке среди друзей.
Сегодня Модный «GoBalakovo» решил осветить тему спортивных товаров в нашем городе. Я как любитель тренажерного зала решила ...
18:31, 14 августа 2019 г.
... Форуме был насыщен не только образовательной программой, работой в команде, но и спортом. – рассказал Антон,- Утренний подъем сопровождался пробежкой, зарядкой на берегу моря и йогой. Основное время работы в команде было сразу же после завтрака на тренд-сессиях, лекциях и мастер-классах»....
12:13, 24 июля 2019 г.
... фритюра. Можно запекать, тушить, варить, готовить на пару.
И еще.Формула
похудения проста: кушай меньше, чем сжигаешь. Съел больше - отработал пробежкой.
Читайте также:
17:09, 20 июля 2019 г.
... жалуются на массовый выгул собак в парке за Дворцом культуры? Утром там одновременно выгуливают по 15 – 20 собак. Пройти, а тем более, выйти там на пробежку страшно. И также страшно иметь власть, которая со своим народом не умеет, а главное, не хочет искать понимания ни по одному вопросу....
22:59, 15 мая 2019 г.
... Это займет не больше 20 минут.
Прибегаем, разворачиваем свою «боевую амуницию» и видим, что пакеты мокрые.
Есть несколько условий: за час до пробежки не надо кушать. Пить можно.
Пробежки следует устраивать рано утром, или после 19 часов, когда на улице становится прохладно. Бегать ...
16:02, 14 января 2019 г.
... сердечно-сосудистую систему;
- благотворно воздействовать на психику ребенка.
Однако, мера нужна во всем. Обтирание снегом , обливание ледяной водой, пробежки "из бани в прорубь", - это для ребят постарше. Дети младшего возраста и начальных классов пусть ограничиваются прогулками,обтиранием ...
17:34, 17 сентября 2018 г.
В редакцию
Gobalakovo
обратилась группа спортсменов, совершающих ежедневную утреннюю пробежку по островной части города.
-Знаете, накипело, – пояснил их лидер, Виталий. – По всей стране людей призывают к здоровому образу жизни,...
15:02, 26 августа 2018 г.
Волонтеры экологического движение "Плоггинг" пригласили сегодня жителей областного центра на пробежку, совмещенную со сбором мусора.
Волонтеры пробежали по улицам города
по кругу, вооружившись
перчатками с силиконовым покрытием ...
12:39, 27 мая 2018 г.
... «Спортивного» и балаковские предприятия поддерживают это» -оставила отзыв жительница города Балаково Кочетыгова Галина Владимировна.
После пробежки на немалую дистанцию баскетбольный клуб “Автодор” провёл мастер-класс, в рамках которого прошли соревнования по стритболу, по ...
22:39, 25 мая 2018 г.
... объявляет МАУК «Балаковская городская центральная библиотека».
Волонтеры организации «БиблиооОтряд» с сотрудниками библиотеки совершат пробежку по улицам города, задавая литературные интеллектуальные вопросы. Участниками акции могут стать жители города любого возраста. ...
13:24, 05 февраля 2017 г.
... четвероногими любимцами.
Фаворитом сегодняшнего дня стала лайка по кличке Чара – повышенного внимания и физической нагрузки ей досталось сполна! Пробежки по рыхлому снегу отнимают много сил, в какой-то момент Чара схитрив, улеглась в сугроб и притворяться спящей. Зато на фотосессиях ...
09:30, 12 января 2017 г.
... алкоголь, не курить, питаться только экологически чистыми продуктами при сбалансированном рационе, регулярно совершать лыжные прогулки или пробежки.
В период эпидемий следует максимально воспользоваться удаленным методом организации работы. Исключить любые мероприятия, требующие ...
14:12, 22 сентября 2016 г.
На днях в Балаково на одном из городских пляжей прошел ежегодный легкоатлетический кросс. В забеге приняли участие 654 студента и школьника, в том числе из школ Балаковского района.
Среди сельских школ первое место завоевали учащиеся школы в Маянге, далее среди школ с численностью менее 500 человек первыми прибежали ученики СОШ №2. Среди школ, чья численность учащихся превышает 500 человек, первой стала СОШ №25.
Среди вузов и ссузов Балаково победу одержали студенты БИТИ НИЯУ МИФИ и Губернаторский...
20:07, 15 августа 2016 г.
... "джампером".
По словам Евгения, прыжки невероятно полезны для человеческого организма. 8 минут прыжков без перерыва могут заменить скучную пробежку на дистанцию в 3 километра.
Анна Шевченко, дизайнер рекламного агентства:
-
Мне очень понравилась обстановка и приветливые тренеры,...
13:01, 27 июля 2016 г.
... именно квалифицированные тренеры и опытные спортсмены научат всех участников клуба тонкостям бега. Расскажут как делать разминку перед пробежкой, научат правильному дыханию во время тренировки. Проведут консультации о том, в какой одежде лучше всего бегать и как избежать ...