Если дружба закончилась...

Дружбой, которая длится не один десяток лет могут похвастаться немногие. Нередко со временем друзья становятся просто знакомыми или совсем исчезают из нашей жизни. Если вы чувствуете, что вас не ценят, не уважают, возможно, настало время переоценить вашу дружбу. Не исключено, что ваши отношения  пришли к логическому концу и пора каждому двигаться своим путем? Как понять, что дружба закончилась и что делать потом?

Причин, которые могут привести к окончанию дружбы немало, среди них жестокость, зависть, ревность, эгоизм, непорядочность, нечестность, сплетни, отсутствие уважения и взаимности, неспособность прощать и вести диалог и другие. Психологи говорят, что в дружбе важен баланс между "давать" и "брать". Если он нарушается, отношения начинают портиться.

Есть несколько основных признаков, по которым можно понять, что настало время завершить дружбу. Например, стоит задуматься, если друг или подруга больше не находят на вас времени, у вас больше нет общих тем и интересов, с вами общаются только когда второй стороне что-то нужно, друг за вашей спиной "поливает вас грязью", вы чувствуете, что без этого человека станет лучше, вы не получаете от друга или подруги поддержки.  Также "тревожным звоночком" может стать тот факт, что вы сами избегаете встречи с человеком. 

Если в ваших отношениях с другом присутствует названные выше моменты и вы всерьез задумываетесь о том, чтобы прекратить всякое общение, психологи советуют перед тем как "сжигать мосты" задать себе несколько "контрольных" вопросов.  один из главных вопросов звучит так: стоит ли ваша дружба того, чтобы за нее бороться? Что может спасти ваши отношения с другом или подругой? Также стоит честно ответить себе, что конкретно вы можете сделать, чтобы сохранить дружбу и чего вы хотите от этих отношений в дальнейшем? Подумайте, не обидели ли вы сами своего друга? Вспомните, когда в последний раз вы разговаривали по душам и вам было хорошо вместе? Представьте, что вы бы познакомились с этим человеком сейчас, стали бы вы с ним дружить? 

Если все-таки в дружбе поставлена точка, психологи напоминают об умении отпускать старых друзей. Нужно внутренне отпустить тех, с кем вас развела жизнь и мысленно сказать этому человеку спасибо за все, что было между вами.

И еще. Если во взрослом возрасте вы захотите найти новых друзей, то первое, что вам нужно сделать – это задуматься о том, какие у вас интересы.  Начните ходить на танцы, или в бассейн. А может вам по душе курсы рисования или иностранных языков? А может вы любите животных и готовы им помогать? Там вы сможете встретить людей, близких вам по духу. Главное не стесняться и сидеть в сторонке, а общаться. И, возможно, постепенно кто-то из новых знакомых может стать вашим другом.

Читайте также: Дважды в одну реку: возможны ли отношения с бывшим?